我国具有五千年文明前史，素有“礼仪之邦”之称，我国人也以其文质彬彬的面貌而著称于世。礼仪文明作为我国传统文化的一个重要组成部分，对我国社会前史开展起了广泛深远的影响，其内容非常丰厚，触及的规模非常广泛，简直浸透于社会的各个方面。
个人礼仪是其他全部礼仪的根底，是一个人仪容光焕发、外表、言谈、行为举动的归纳体现，是个人性情、质量、情味、素质、精神世界和生活习惯的外在体现。总的标准为：整齐清新、正经大方。
坚持头发清洁，润饰得当，发型与自己本身条件、身份和工作性质相适合。男人应每天修面剃须。女士化装要精约、清丽、素雅，防止过量运用芳香型化装品，防止当众化装或补妆。表情天然冷静，目光专心、慎重、柔软。手部坚持清洁，在正式的场合忌有长指甲。
笔挺、舒展，手臂天然下垂。正式场合不应将手插在裤袋里或穿插在胸前，不要有下意识的小动作。女人站立时双腿要根本并拢，脚位应与服装相适应。穿紧身短裙时，脚跟接近，脚尖分隔呈“V”状或“Y”状；穿礼衣或许旗袍时，可双脚微分。
入座时动作应轻而缓，轻松天然。不行随意迁延椅凳，从椅子的左边入座，冷静安静地坐下。女士着裙装入座时，应将裙子后片拢一下，并膝或双腿穿插向后，坚持上身规矩，肩部放松，双手放在膝盖或椅子扶手上。男人能够微分双腿(一般不要超越肩宽)，双手天然放在膝盖或椅子扶手上。
离座时，应请身份高者先脱离。离座时动作轻级，不发出动静，从座位的左边脱离，站好再走，坚持体态轻盈、慎重。
行走时应昂首，身份重心稍前倾，挺胸收腹，上体正派，双肩放松，两臂天然前后摇摆，脚步轻而稳，目光天然，不左顾右盼。
恪守行路规矩，行人之间相互礼让。三人并行，白叟、妇幼走在中心。男女一同走时，男人一般走在外侧。走路时防止吃东西或抽烟。遇到熟人应自动打招呼或问好，若需攀谈，应靠路旁边站立，不要防碍交通。(东丽文明办)
